章节正文
疯狂的励志
第1节：
1、当别人说你"有缺陷"时，你就"疯狂地战胜它"吧！
疯狂就是：
"Practice while others are complaining. 当别人抱怨时--你练习。
Believe while others are doubting. 当别人疑惑时--你坚信。"
从一个人的"反弹爆发力"上，我最佩服乒乓球双料冠军邓亚萍。
她因为身高只有1米5，曾经被省队和国家队都拒绝过，她父亲就对她说："你个子矮，就必须把球打得快，这样才有进攻性；你个子矮，别人跑一步，你就要跑两步，所以你一定要跑得快。"
因为她要克服个子矮的弱点，所以在训练时，她比任何人都要付出多两倍的努力，每天要换几次衣服，晚上趁别人睡下时，还要再悄悄躲进训练房苦练到晕倒为止。
邓亚萍说："我打球打赢了还不一定能进国家队，更别说输了。所以我打球很凶狠，那是逼出来的。"
假如你感觉自己有某方面缺陷弱点时，你就疯狂地战胜它吧，像邓亚萍一样，当别人休息时--你练习；当别人疑惑时--你坚信；当别人放弃时--你坚持......苦练短处，把短处变得更快、把短处变得更狠，从而把短处变成长处！
邓亚萍说："我不比别人聪明，但我能管住自己。我从小就形成了一旦设定目标，就绝不轻易放弃的习惯。也许，这就是我能赢得成功的原因。"
当你看到这里时，也请怒吼一声："我要管住自己的软弱！一旦设定目标--就绝不放弃！（Never Give Up）"
成功就是坚持！
第2节：2、当你承认"自己有缺点"时，你就"疯狂地改正它"吧！
2、当你承认"自己有缺点"时，你就"疯狂地改正它"吧！
"我的缺点越多，我成为伟人的可能性就越大！
赶紧开始数一数你的缺点吧！"
是什么诞生了一个伟大的人物？我认为是"自卑"诞生了一个伟大的人物！一个平常人在"战胜自卑"的过程中，获得了"炼狱"般的熬炼，从而炼出了自己非凡的"火眼金晴"。
姚明，被国际传媒称为"中国巨人时代的代言人"，他"战胜自卑"的过程，值得中国人自豪，值得中国人反省--怎样才能让自己变成巨人？怎样才能让自己成为国家的骄傲？
姚明自幼体弱多病，得过肾炎，左耳失聪，反应迟钝，两脚是不适合跑跳的"刀削脚（平脚）",这些都是打篮球的致命弱点和缺陷。
但他父亲问姚明："告诉我，你喜欢篮球吗？"
"喜欢啊，我喜欢球场的感觉，喜欢球迷的呼喊......"
他父亲说："够了，儿子，只要喜欢，你就安心练球吧，你一定会比别人有出息的!"
姚明从此开始了常人难以想像的艰苦训练，虚心地从别人的嘲笑中总结经验，扬长避短，先入选中国篮球明星队，22岁入选了全球最有影响力的NBA明星联队。
要知道一代篮球巨星是怎样炼成的，我跟大家分享两个最令我佩服的情景：
第一个：他以队友为超越的目标，从最弱变成了最强--姚明刚进NBA时,他被称为最瘦弱的"杆"，因为他只能推45磅的哑铃，而他的队友可以推100磅，5年后，姚明推哑铃的重量超过了120磅。由最弱变成了最强，只因他5年来都在别人训练结束后，多加练几个小时的力量训练，并且从不间断。
第二个：他反复审视自己的错误，疯狂地调整缺点--每一次比赛和训练，姚明的教练都会录像，把他所有的失误镜头都剪下来，录到一张光盘里。姚明每次都会仔细反复看，记自己犯下的每一个细小错误，然后一次又一次在训练中调整，直到把正确的动作转变成自己身体的一部分，转化成自己的本能，于是，姚明取得了令人不可思议的进步。
一个人的缺陷，有时就是上苍让你成功的信息和暗示。
一个人的弱点，可以成为你消沉胆怯的原因，也可以成为你一生中最大的激励因素。
弱点的背后隐藏着，而且是"深深地"隐藏着巨大的潜力，一旦被改正，你的弱点就成为震撼世界的优点！
所以，从今天开始，为你的弱点欢呼和庆祝吧！
克服弱点最好的方法，就是用行动来超越它，战胜它，你从此开始变得强大，甚至伟大。
当一个人真正要争得尊严，弥补身体上的缺陷时，人的潜能才会真正开始苏醒，自身惊人的品格，才会一点点地展现在世人面前。
痛苦是锻造自己最好的机会！
What pains us trains us!
不要害怕失败。
摔倒多少次不要紧，要紧的是你能多少次爬起来。
Don't be afraid of failing.
It doesn't matter how many times you fall down.
All that matters is how many times
you keep getting up.
第3节：3、当你的目标是"冠军"时,"疯狂的煎熬"也就开始了！
3、当你的目标是"冠军"时,"疯狂的煎熬"也就开始了！
"伟大是熬出来的！
苦难和失败就是最大的财富和资本！
True greatness stems from hours, weeks
and even years of struggle and suffering.
熬、熬、熬，熬出惊天动地！
熬、熬、熬，熬出无穷魅力！"
我见过很多伟大的人物，从他们的气质上，你就可以感受出他们曾经经历过什么样的煎熬。
我坚信，历史上有成就的人，无不经过身处逆境的煎熬，历经艰苦的煎熬，正因为有了非常人的熬炼，才熬出了人生的精华！
中国有一队震惊国际体坛的奇军--"马家军"，他们在1993年开始创造的多项世界纪录，惊世骇俗！打破了国际体坛传说"中国人不适合田径比赛"的成见。
在国外公布的当年女子长跑排名中，l500米的前10名，中国选手占了8名，而且包揽前5名；在3000米中，中国选手占了前6名；在10000米中，中国选手占据了前5名；在马拉松比赛中，中国选手占了前4名。在世界田径史，还从来没有哪一个国家，能在一年之内如此迅猛崛起，产生如此重大、如此强烈的影响力。
我当时就好奇，"马家军"的姑娘们就像永远也累不垮的"铁人"，她们是从哪儿获得了那么多的力量？她们强大的精神动力从哪来的？
一个长跑运动员，全年每一天，都在做一件最枯燥最寂寞的事，如果没有强大的精神支撑，怎么干得下去？
"马家军"的统帅马俊仁初中没毕业，他靠什么去调动队员的积极性？他靠什么去排除运动员的杂念，吃得住天大的苦痛？
"马家军"当时没有欧美先进的仪器，但靠很土而又很实用的方法，靠选拔最能吃苦的农村孩子，靠最严厉的训练，才没垮掉，才造就了世界级的辉煌。
我坚信震惊了全世界的"马家军"，一定经历过度日如年的痛苦历炼，才熬到了亿万人仰慕的冠军宝座，表面看"马家军"的磨练不近人情：被禁止读书、读杂志、听音乐、不允许谈恋爱、不允许穿好看时髦的衣服......但是，如果你的目标是"世界冠军"时,也就意味着"疯狂的煎熬"开始了，不然凭什么你能从亿万的人群中冒出争得奖杯！
"马家军魔鬼训练营"的创始人--马俊仁说："训练不严格能行吗？不严格就能拿金牌？成天跳舞唱歌轻轻松松谁不会？大伙儿高高兴兴一团和气，这样就能拿金牌谁不愿意？那些女孩子十五六岁就进了运动队，她不出成绩，不仅耽误个人一辈子，连她的家庭都跟着受累，她们的父母爷爷奶奶全指望着她了......"
当年，我在兰大烈士亭经历了脱胎换骨、残酷自律强行蜕皮的"疯狂英语"训练，直到现在，我还是睡得比狗迟，起得比鸡早，吃得比猪糟，干得比驴多......
在一般人看来，那段日子我过得很苦、很艰难，但别人不会体验到，当我摇头晃脑把一篇篇文章狂喊出来，把一本本厚厚的英语书复述出来时的那种自豪感，那种酣畅淋漓的满足感，那种疯狂的人生体验，是世界上任何一种享受都无法比拟、无法替代的！
人一生能遇到一位大师级的老师严格要求自己，是千年修来的福气，如果遇不到名师，那就自己做自己的严师吧！如果你坚信：伟大是熬出来的！苦难和失败就是最大的财富和资本！
True greatness stems from hours, weeks .and even years of struggle and suffering
第4节：4、如果你不服穷，就"疯狂地付出"吧！
4、如果你不服穷，就"疯狂地付出"吧！
"There is no elevator to success--only stairs.
成功没有电梯，只有一步一个脚印的楼梯。"
如果你想改变自己的命运，如果你想通过自己而改变父母及家庭的命运，请先问一问自己："我曾为此付出过什么？"
中国奥运史上第100枚金牌的获得者--唐功红，是一位体重超重量级，付出超重量级的女"超人"。
她练举重可以练到手上剪下的老茧--可以装满一罐头瓶；
她强迫自己增体重--每顿饭要吃撑到吐为止，终于超过了120公斤；
为了迎接奥运大赛，她忍着腰伤剧痛训练举重--每天举的重量超过10吨（相当于每天举起3辆解放牌汽车）......
这才叫"疯狂的训练"！
她获得了在每次大赛后给家里打报喜电话的满足，因为她妈妈、姐姐一定会守在电话旁边，听她传来的乡音："姐，比赛你看了吗？""看了！看了！你真争气！""咱妈在吗？我想听妈的声音。"她妈妈每次都会激动地说不上话来。
因为家里很穷，父亲身体不好，唐功红从小就开始干重体力活儿，她妈妈说，从没听唐功红说累过。
后来，家里东借西凑了500块钱送她上了体校。唐功红说："我从来就没有节假日，从来就没有星期天，从来就没有什么娱乐，也没有时间去考虑其他的问题，只有举起、放下、放下、举起，每天的运动量要达十几吨。"
最终，因为她的拼劲，在雅典打破了世界纪录，她凭实力让父母开始过上了好日子。
所以，不管你所处的环境是多么的"恶劣"，也不管你的担子有多么重，你绝对有能力和潜力"扭转乾坤"！只要你肯付出，你所做过的美梦，终会有成真的一天！让我们坚定地、快乐地熬下去吧！心甘情愿地付出吧！
成功真没有电梯，只有一步一个脚印的楼梯！
There is no elevator to success--only stairs.
第5节：5、当有人说你基础差时，你就"疯狂征服它"吧！
5、当有人说你基础差时，你就"疯狂征服它"吧！
"疯狂就是百分之百的投入！忘我、忘物、忘时！排除一切杂念，克服胆怯，树立信心！打破传统，突破极限，淋漓尽致地挑战自己的潜能！
"疯狂就是以苦为乐、以苦为甜、苦尽甘来！"
我坚信征服英语的核心秘诀是：听一百遍录音的热心，抄写一百遍的恒心，自言自语一百遍的痴心。我发现这样的热心、恒心和痴心，可以征服英语，也可以做成任何事情。
我在研究奥运冠军的时候也发现，运动员夺冠的精神，也可以帮运动员突破新的领域。如果别人认为你英语基础很差，你还不够聪明，没有英语天赋，那你就看一看、想一想国球世界冠军邓亚萍，是怎样用笨的办法，征服了英语，征服了世界！
邓亚萍退役后，开始到奥委会工作时,连写26个英文字母都难,初到英国剑桥大学上课时，听老师讲课像听天书，但她一字不漏地听、一字不漏地记，回到宿舍，再一字不漏地翻字典，一字不漏地硬啃硬记，每天5点准时起床，读音标、背单词、练听力，晚上整理笔记，直到深夜12点休息。邓亚萍用打乒乓球的心态，来享受练英语的苦,享受疲累,享受困乏，享受孤独，取消朋友聚会，取消社会活动，每天疯狂跟着复读机大声喊英语。
邓亚萍说："如果学英语后，却没有办法跟别人交流，一切都是零。所以，我特别舍得下功夫。而我学英语的经验是--胆子要大，敢讲，不怕出丑，也不怕说错。因为英语不是我们的母语，说错和不标准是非常正常的。"
由于她每天坚持14个小时的学习，百分之百疯狂投入的学习，完全达到了忘我、忘物、忘时,排除一切杂念地疯狂苦读，以苦为乐、以苦为甜，结果苦尽甘来！一位当初只有小学学历的邓亚萍，在中国向国际奥委会争办2008奥运会时，代表中国的运动员，用流利的英语发言，争得了成功的一票！
邓亚萍说："一个运动员成功的条件是--付出＋天赋＋好的环境。"她把体育精神用到读书学英语上，也形成了一个读书成功的公式：付出 看不懂就多看几遍的意志力。
我多年的体会是：当你集中所有的精力，将消极的东西变成积极的东西，全神贯注地梦想一定能获得它，那世界上就没有什么东西可以阻挡你！（nothing that's going to stop you！）
我的座右铭是：
行动 行动 再行动
Action, action, and action again.
说、说、说，疯狂地说！
练、练、练，疯狂地练！
喊、喊、喊，疯狂地喊！
与其空想，不如马上行动。
Instead of thinking about doing something, do something.
第6节：6、当你发现有"非凡天赋",就"疯狂地造梦"吧！
6、当你发现有"非凡天赋",就"疯狂地造梦"吧！
Think great thoughts and you will be great!
伟大的理想，会让你变得伟大！
一个人的梦想有多么伟大，他就有多么伟大！
伟大的目标，即使吹起牛来都很爽！所以，目标一定要远大！你人生才会过得充实而干劲十足！
我在这十多年疯狂英语的奋斗路上，我发现一个真理：
"人的潜能无限！相信自己，就能创造奇迹；怀疑自己，人生就会在可怜、悲惨中度过！"
每个人其实都是一座宝藏！"相信自己"是人生最重要的品格，"I can "是家庭给孩子最宝贵的财富。
而可悲的是，大多数的父母并没有给自己孩子这把"最重要的钥匙"，因为他们的父母，和他们所处的时代，也没有给他们这把钥匙。
我们太多人，就像是在黑暗中苦苦摸索，当我们发现有这把钥匙的时候，已经年过30岁了......
其实，成功根本不用等到30！10岁、20岁就可以很成功！而"相信自己"就是人生最大的成功源头。
在此，我非常急切地想与大家分享一个"18岁就成功的故事"，告诉你如果发现自己有"非凡天赋"时,就疯狂地造梦想吧，从此，你就会自发地苦练，并为自己的家庭带来梦中渴求的一切。
在丁俊晖8岁时，父亲送给他一件特别的礼物--一支台球杆。他很快发现：儿子在台球桌上有非凡的天赋，两年下来，已经打遍当地无敌手。
有一次，爸爸让小俊晖与台球名将亨得利一起合影照相，没想到他却口吐狂言："我跟他照什么相，我以后把球打好了，别人找我照相还差不多，总有一天我要战胜他。"
看到儿子有如此雄心大志，父亲做出了一个惊人的决定：卖掉家乡的房子，辞去工作，全家搬迁到陌生的广东东莞，让儿子专心学习台球，成为职业台球手。
为了节省开销，他们没有租住球馆宿舍，只是在宿舍走道的尽头蹭了张床，木板隔出一个6平方米的空间，全家三口只睡一张单人床。隔板外，是宿舍楼公厕，闷热、蚊虫叮咬、厕所异味......竟然令13岁的丁俊晖含泪向父母发誓：一定要用球杆，为他们打回一套房子！从此，他把台球当成了自己一辈子奋斗的职业。
丁俊晖练球常常进入到痴迷的状态，整天与台球为伴，很快，父亲送给他的台球杆被练断了。修理后又接着打，不久又断了......反反复复，一支杆要打断6、7次，变得不能再打了，才换新球杆。
即使这样，他父亲还时刻提醒、监督他，有时刚吃完饭，丁俊晖在一边坐着休息的时间稍长一点，父亲就过来催促："你去房间练球吧，空调已帮你开好了。"
他父亲说："人做事一定要坚定，做一件事就要把它做好，如果连这点精神和承担失败的勇气都没有，做其他事也不可能成功！人活着就要轰轰烈烈，在有生之年做些事，但我不会强加给他没兴趣的东西做。我坚信我儿子是5000年才出一个的神童！"
也许，是先有了伟大的丁俊晖父亲，才有了18岁成为世界级台球冠军的丁俊晖。
现在丁俊晖已经在老家买了新房，他实现了当初许下的用球杆为父母挣回一套房的承诺！用手中的球杆，兑现了夺得世界冠军的诺言！
所以，伟大的梦想造就伟大的人生！
Great dreams make great men!
目标定得小，成绩就小。
有大志才会有大成就！
Think little goals and expect little achievements.
Think big goals and win big success!
第7节：7、当"机会"到来时，你就"疯狂地苦练"吧！
7、当"机会"到来时，你就"疯狂地苦练"吧！
"成功就是苦练
Success means constant practice.
成功就是苦干
Success means constant hard work."
我看到所有的成功人士，都与"苦"字联在一起！
要坚信--没有苦，就不会有成功！
有人看到全球富人最爱玩的网球运动，被孙甜甜、李婷夺冠了，就开始猜她俩今后将赚多少多少钱了。但我更愿看一看她们当初是怎样苦练的，才大跌了老外的眼镜。
孙甜甜的教练张琪说："我选到孙甜甜时，她很瘦，力量也差，耐力也差，奔跑的速度也不够快，网球天赋比很多人都差。可后来慢慢发现，这个小孩特别肯吃苦，每天都比别人练得多，是我带过的所有队员当中，最具职业精神的一个，你从来不需要去督促她训练。孙甜甜能够拼到一块奥运会的金牌，秘诀真只有两个字：苦练。"
孙甜甜到美国网球学校进行强化训练时，她像怕机会跑了一样，每天早晨都要比同伴多练1小时，晚上也多练1小时以上，每天训练的时间都超过10个小时，一起训练的外国选手都惊呼：中国来了个"铁人"。
于是，教练给了她一个特权，她想练就练，不想练也不需要向任何人请假。因为，孙甜甜整天都会泡在训练场上，让她休息她都不愿意，从来不需督促。
麦当劳创始人克罗克有一个座右铭：
"在世界上，毅力是无法替代的。
天赋无法替代它，有天赋却失败的人比比皆是；
教育无法替代它，受教育却失败的人到处都有；
才能无法替代它，有才能却失败的人随时可见；
只有毅力是无所不能、所向披靡的！"
所以，当机会到来时，你就疯狂地苦练吧！假如有人与你争夺机会，你就疯狂地苦干吧！
机会从来都喜欢有毅力的人，机会从来都喜欢肯苦干加苦练的人，这就是人生！
成功就是苦练 Success means constant practice.
成功就是苦干 Success means constant hard work.ve no stone untumed; by every possible way.
第9节：9、当遇到失败时，你就"疯狂地自信"吧！
9、当遇到失败时，你就"疯狂地自信"吧！
"苦就是甜！
坏事就是好事！
逆境就是训练！
失败就是财富！
灾难就是潜能开发！
有这样的疯狂人生观，
你就一定能成功！"
当你失败时，你是保持笑，还是保持哭？
看一个人是不是一个真正的强者、硬汉，不要看他在胜利时的表现，而是要看他失败时的表现。
巴顿将军曾说：看一个人的成功，并不是看他在巅峰的时候，而是要看他从巅峰跌入低谷时的反弹力。
2004年奥运会，全世界的人都被中国女排反败为胜的大逆转惊呆了。
在俄罗斯队连赢中国队两局后，却看见中国女排反而在场上欢快地绕着跑、相互在击掌，好像自己胜了两局一样，教练陈忠和脸上竟然还堆满了笑。
而已经赢了两局的俄罗斯女排教练，此时却虎着脸对队员痛骂，冲着自己的队员怒吼，天知道为什么俄罗斯主帅赢了球，却还哭丧着脸，让俄罗斯女队开始怀疑起了自己，也都莫名其妙地都哭丧起脸来，越打越差。
结果神话诞生了，中国女排在先失两局的险境下，连扳３局大逆转，战胜了只差一局就可夺奥运金牌的俄罗斯女排。
教练陈忠和说："丢掉头两局后，我就告诉队员，你们就按已经输了一样地打！大家心态放松了，就越打越勇，越打气势越盛了。"
队长冯坤说："丢掉两局时，我们也没有丧失获胜的信心。"
这就是成功者的特质，强者的性格，失败了多少回不重要，重要的是在失败时，还能保持开心、放松、自信的心态，才有可能从失败中，再一次地站起来。
所以，不是成功者不会失败，而是成功者善于反败为胜，并且还能：
经历一个又一个失败后，仍然保持着热情万丈--这就是成功者的特质。
Success is going from failure to failure ，without losing your enthusiasm.
第10节：10、如果你设定了"伟大的目标"，先"疯狂地达成小目标"吧！
10、如果你设定了"伟大的目标"，先"疯狂地达成小目标"吧！
短期目标疯狂突破了，长期目标才能全面征服！
Breakthroughs together with ,persistence lead to success!
我总结十几年的英语训练和人生的成功之路，我深刻地体会到，不论是英语学习，还是为成功而奋斗，单凭毅力是靠不住的，没有成就感的支撑，人是坚持不了多久的，我们必须不断创造成就感，才会变得更有"毅力"。
每年寒暑假，我们都会汇集外国专家、中国教师、武警指挥官到"疯狂英语集训营"，进行每天10多个小时的全封闭强化英语集训。
宿舍的墙上贴满了英语，每天一日三餐"过关才能吃饭"和"过关才能睡觉"......在这种强大的"全英语环境"攻势下，学员们多年的心理障碍开始突破，多年的聋哑英语被彻底粉碎。
尤其令学员永生难忘的是：让我一次"疯"个够的"疯狂英语集训营"，锻造了大家吃苦耐劳、战胜惰性的品格，学员间尽情激发对方的潜能，成为了许多人一生中最美好的回忆和最辉煌的经历！
虽然学英语是一个长期的、艰巨的劳动，是一场持久战，但是，如果你能不断有短期的突破，你能不断让自己获得成就感，那你长期坚持的动力就自然产生了。
创造了长跑奇迹的"马家军"，最有价值的秘密是"先满足短跑的成就"，马俊仁教练给队员们编了形象而有效的"百米口诀表"，让长跑中的选手每冲进一个百米圈，就想起一件事，比如：
跑第一个百米时，口诀："脑袋要冷静，宁可少跑十米，也别犯规。"
跑第二个百米时，口诀："我比你们都聪明，跑道我占先。"
跑第三个百米时，口诀："我越来越坚定，我越来越往前。"
跑第四个百米时，口诀："呼吸困难没关系，要为祖国人民跑最先。"
跑第五个百米时，口诀："祖国人民看着我。"
跑到六百米，呼吸困难到极点时，口诀："江姐竹签扎手都不喊疼，这点困难算什么！"
跑到一千米，决定胜负了，见有些人已经不行了，这时，口诀："王成手拿爆破筒，冲啊！"
最后只剩二百米时，口诀："不成功便成仁，决战了！不顾一切往前冲，什么都别想！"
马俊仁教练会根据不同的项目，设计不一样的"百米口诀"，让队员一上场都只想口诀，心里就不会乱套，只会玩命地往前跑，并且心里会不断升起一股无穷的力量。
马俊仁说："就这个秘诀管了天大的用了！临上场时，不管谁紧张了，你就嘱咐她一句，秘诀记好没有？她一想秘诀，什么都忘了，跑起来，心一点不乱。要不，满脑子怎么出成绩，怎么得冠军，还想着破纪录，紧张得七上八下，肯定跑不好。"
把中长跑分解成一个个百米短跑的满足，运动员就不会被长距离所吓倒，所以，连破三项世界纪录的王军霞说："马俊仁教练是我遇到过的最严格的教练，他非常聪明，也从不服输，他渴望获得成功，总是希望成为胜利者。"
马俊仁教练让"马家军"不只树立远大的理想，而且把大目标分解成了一个个可以量化，可以突破的小目标，女将们的潜能终于像火山一般爆发了。
成功原来来自：
短期疯狂突破，长期全面征服！
Breakthroughs together with ,persistence lead to success!
尾声
榜样的力量是无穷的!
Examples give unlimited power!
我一生有成千上万个英雄的榜样！
上中学时，我们班的一个女生，背诵的能力特别强，一次能默写五篇文章，只错了两个单词，我很羡慕她，于是，她成了我学习的榜样！
我在治疗鼻炎的时候，由于仪器漏电，电极烫伤我的面颊，在我最疼的时候，我脑子里出现的是黄继光、邱少云等这些英雄的形像，我就真咬牙没吭一声！
我自己专门建立了一个"榜样宝库"，里面储存了大量的优秀人物，每当我失意的时候，每当我孤独的时候，每当我想放弃的时候，我都会赶紧去吸收这些伟人的营养和氧气，顿时可以使自己信心百倍，力大无穷。
我坚信，榜样可以激励我，也可以激励你！
任何人要成功，都要从他人的知识和才干中，学习并受益。
Learn and benefit from the knowledge and talent of others.
任何人要成功，都要接受比自己更高、更强大的榜样所影响，才能够得以快速的进步。
People never improve unless they look to some standard or example higher or better than themselves
关键字:好文共赏
生词表:
第1节：
1、当别人说你"有缺陷"时，你就"疯狂地战胜它"吧！
疯狂就是：
"Practice while others are complaining. 当别人抱怨时--你练习。
Believe while others are doubting. 当别人疑惑时--你坚信。"
从一个人的"反弹爆发力"上，我最佩服乒乓球双料冠军邓亚萍。
她因为身高只有1米5，曾经被省队和国家队都拒绝过，她父亲就对她说："你个子矮，就必须把球打得快，这样才有进攻性；你个子矮，别人跑一步，你就要跑两步，所以你一定要跑得快。"
因为她要克服个子矮的弱点，所以在训练时，她比任何人都要付出多两倍的努力，每天要换几次衣服，晚上趁别人睡下时，还要再悄悄躲进训练房苦练到晕倒为止。
邓亚萍说："我打球打赢了还不一定能进国家队，更别说输了。所以我打球很凶狠，那是逼出来的。"
假如你感觉自己有某方面缺陷弱点时，你就疯狂地战胜它吧，像邓亚萍一样，当别人休息时--你练习；当别人疑惑时--你坚信；当别人放弃时--你坚持......苦练短处，把短处变得更快、把短处变得更狠，从而把短处变成长处！
邓亚萍说："我不比别人聪明，但我能管住自己。我从小就形成了一旦设定目标，就绝不轻易放弃的习惯。也许，这就是我能赢得成功的原因。"
当你看到这里时，也请怒吼一声："我要管住自己的软弱！一旦设定目标--就绝不放弃！（Never Give Up）"
成功就是坚持！
第2节：2、当你承认"自己有缺点"时，你就"疯狂地改正它"吧！
2、当你承认"自己有缺点"时，你就"疯狂地改正它"吧！
"我的缺点越多，我成为伟人的可能性就越大！
赶紧开始数一数你的缺点吧！"
是什么诞生了一个伟大的人物？我认为是"自卑"诞生了一个伟大的人物！一个平常人在"战胜自卑"的过程中，获得了"炼狱"般的熬炼，从而炼出了自己非凡的"火眼金晴"。
姚明，被国际传媒称为"中国巨人时代的代言人"，他"战胜自卑"的过程，值得中国人自豪，值得中国人反省--怎样才能让自己变成巨人？怎样才能让自己成为国家的骄傲？
姚明自幼体弱多病，得过肾炎，左耳失聪，反应迟钝，两脚是不适合跑跳的"刀削脚（平脚）",这些都是打篮球的致命弱点和缺陷。
但他父亲问姚明："告诉我，你喜欢篮球吗？"
"喜欢啊，我喜欢球场的感觉，喜欢球迷的呼喊......"
他父亲说："够了，儿子，只要喜欢，你就安心练球吧，你一定会比别人有出息的!"
姚明从此开始了常人难以想像的艰苦训练，虚心地从别人的嘲笑中总结经验，扬长避短，先入选中国篮球明星队，22岁入选了全球最有影响力的NBA明星联队。
要知道一代篮球巨星是怎样炼成的，我跟大家分享两个最令我佩服的情景：
第一个：他以队友为超越的目标，从最弱变成了最强--姚明刚进NBA时,他被称为最瘦弱的"杆"，因为他只能推45磅的哑铃，而他的队友可以推100磅，5年后，姚明推哑铃的重量超过了120磅。由最弱变成了最强，只因他5年来都在别人训练结束后，多加练几个小时的力量训练，并且从不间断。
第二个：他反复审视自己的错误，疯狂地调整缺点--每一次比赛和训练，姚明的教练都会录像，把他所有的失误镜头都剪下来，录到一张光盘里。姚明每次都会仔细反复看，记自己犯下的每一个细小错误，然后一次又一次在训练中调整，直到把正确的动作转变成自己身体的一部分，转化成自己的本能，于是，姚明取得了令人不可思议的进步。
一个人的缺陷，有时就是上苍让你成功的信息和暗示。
一个人的弱点，可以成为你消沉胆怯的原因，也可以成为你一生中最大的激励因素。
弱点的背后隐藏着，而且是"深深地"隐藏着巨大的潜力，一旦被改正，你的弱点就成为震撼世界的优点！
所以，从今天开始，为你的弱点欢呼和庆祝吧！
克服弱点最好的方法，就是用行动来超越它，战胜它，你从此开始变得强大，甚至伟大。
当一个人真正要争得尊严，弥补身体上的缺陷时，人的潜能才会真正开始苏醒，自身惊人的品格，才会一点点地展现在世人面前。
痛苦是锻造自己最好的机会！
What pains us trains us!
不要害怕失败。
摔倒多少次不要紧，要紧的是你能多少次爬起来。
Don't be afraid of failing.
It doesn't matter how many times you fall down.
All that matters is how many times
you keep getting up.
第3节：3、当你的目标是"冠军"时,"疯狂的煎熬"也就开始了！
3、当你的目标是"冠军"时,"疯狂的煎熬"也就开始了！
"伟大是熬出来的！
苦难和失败就是最大的财富和资本！
True greatness stems from hours, weeks
and even years of struggle and suffering.
熬、熬、熬，熬出惊天动地！
熬、熬、熬，熬出无穷魅力！"
我见过很多伟大的人物，从他们的气质上，你就可以感受出他们曾经经历过什么样的煎熬。
我坚信，历史上有成就的人，无不经过身处逆境的煎熬，历经艰苦的煎熬，正因为有了非常人的熬炼，才熬出了人生的精华！
中国有一队震惊国际体坛的奇军--"马家军"，他们在1993年开始创造的多项世界纪录，惊世骇俗！打破了国际体坛传说"中国人不适合田径比赛"的成见。
在国外公布的当年女子长跑排名中，l500米的前10名，中国选手占了8名，而且包揽前5名；在3000米中，中国选手占了前6名；在10000米中，中国选手占据了前5名；在马拉松比赛中，中国选手占了前4名。在世界田径史，还从来没有哪一个国家，能在一年之内如此迅猛崛起，产生如此重大、如此强烈的影响力。
我当时就好奇，"马家军"的姑娘们就像永远也累不垮的"铁人"，她们是从哪儿获得了那么多的力量？她们强大的精神动力从哪来的？
一个长跑运动员，全年每一天，都在做一件最枯燥最寂寞的事，如果没有强大的精神支撑，怎么干得下去？
"马家军"的统帅马俊仁初中没毕业，他靠什么去调动队员的积极性？他靠什么去排除运动员的杂念，吃得住天大的苦痛？
"马家军"当时没有欧美先进的仪器，但靠很土而又很实用的方法，靠选拔最能吃苦的农村孩子，靠最严厉的训练，才没垮掉，才造就了世界级的辉煌。
我坚信震惊了全世界的"马家军"，一定经历过度日如年的痛苦历炼，才熬到了亿万人仰慕的冠军宝座，表面看"马家军"的磨练不近人情：被禁止读书、读杂志、听音乐、不允许谈恋爱、不允许穿好看时髦的衣服......但是，如果你的目标是"世界冠军"时,也就意味着"疯狂的煎熬"开始了，不然凭什么你能从亿万的人群中冒出争得奖杯！
"马家军魔鬼训练营"的创始人--马俊仁说："训练不严格能行吗？不严格就能拿金牌？成天跳舞唱歌轻轻松松谁不会？大伙儿高高兴兴一团和气，这样就能拿金牌谁不愿意？那些女孩子十五六岁就进了运动队，她不出成绩，不仅耽误个人一辈子，连她的家庭都跟着受累，她们的父母爷爷奶奶全指望着她了......"
当年，我在兰大烈士亭经历了脱胎换骨、残酷自律强行蜕皮的"疯狂英语"训练，直到现在，我还是睡得比狗迟，起得比鸡早，吃得比猪糟，干得比驴多......
在一般人看来，那段日子我过得很苦、很艰难，但别人不会体验到，当我摇头晃脑把一篇篇文章狂喊出来，把一本本厚厚的英语书复述出来时的那种自豪感，那种酣畅淋漓的满足感，那种疯狂的人生体验，是世界上任何一种享受都无法比拟、无法替代的！
人一生能遇到一位大师级的老师严格要求自己，是千年修来的福气，如果遇不到名师，那就自己做自己的严师吧！如果你坚信：伟大是熬出来的！苦难和失败就是最大的财富和资本！
True greatness stems from hours, weeks .and even years of struggle and suffering
第4节：4、如果你不服穷，就"疯狂地付出"吧！
4、如果你不服穷，就"疯狂地付出"吧！
"There is no elevator to success--only stairs.
成功没有电梯，只有一步一个脚印的楼梯。"
如果你想改变自己的命运，如果你想通过自己而改变父母及家庭的命运，请先问一问自己："我曾为此付出过什么？"
中国奥运史上第100枚金牌的获得者--唐功红，是一位体重超重量级，付出超重量级的女"超人"。
她练举重可以练到手上剪下的老茧--可以装满一罐头瓶；
她强迫自己增体重--每顿饭要吃撑到吐为止，终于超过了120公斤；
为了迎接奥运大赛，她忍着腰伤剧痛训练举重--每天举的重量超过10吨（相当于每天举起3辆解放牌汽车）......
这才叫"疯狂的训练"！
她获得了在每次大赛后给家里打报喜电话的满足，因为她妈妈、姐姐一定会守在电话旁边，听她传来的乡音："姐，比赛你看了吗？""看了！看了！你真争气！""咱妈在吗？我想听妈的声音。"她妈妈每次都会激动地说不上话来。
因为家里很穷，父亲身体不好，唐功红从小就开始干重体力活儿，她妈妈说，从没听唐功红说累过。
后来，家里东借西凑了500块钱送她上了体校。唐功红说："我从来就没有节假日，从来就没有星期天，从来就没有什么娱乐，也没有时间去考虑其他的问题，只有举起、放下、放下、举起，每天的运动量要达十几吨。"
最终，因为她的拼劲，在雅典打破了世界纪录，她凭实力让父母开始过上了好日子。
所以，不管你所处的环境是多么的"恶劣"，也不管你的担子有多么重，你绝对有能力和潜力"扭转乾坤"！只要你肯付出，你所做过的美梦，终会有成真的一天！让我们坚定地、快乐地熬下去吧！心甘情愿地付出吧！
成功真没有电梯，只有一步一个脚印的楼梯！
There is no elevator to success--only stairs.
第5节：5、当有人说你基础差时，你就"疯狂征服它"吧！
5、当有人说你基础差时，你就"疯狂征服它"吧！
"疯狂就是百分之百的投入！忘我、忘物、忘时！排除一切杂念，克服胆怯，树立信心！打破传统，突破极限，淋漓尽致地挑战自己的潜能！
"疯狂就是以苦为乐、以苦为甜、苦尽甘来！"
我坚信征服英语的核心秘诀是：听一百遍录音的热心，抄写一百遍的恒心，自言自语一百遍的痴心。我发现这样的热心、恒心和痴心，可以征服英语，也可以做成任何事情。
我在研究奥运冠军的时候也发现，运动员夺冠的精神，也可以帮运动员突破新的领域。如果别人认为你英语基础很差，你还不够聪明，没有英语天赋，那你就看一看、想一想国球世界冠军邓亚萍，是怎样用笨的办法，征服了英语，征服了世界！
邓亚萍退役后，开始到奥委会工作时,连写26个英文字母都难,初到英国剑桥大学上课时，听老师讲课像听天书，但她一字不漏地听、一字不漏地记，回到宿舍，再一字不漏地翻字典，一字不漏地硬啃硬记，每天5点准时起床，读音标、背单词、练听力，晚上整理笔记，直到深夜12点休息。邓亚萍用打乒乓球的心态，来享受练英语的苦,享受疲累,享受困乏，享受孤独，取消朋友聚会，取消社会活动，每天疯狂跟着复读机大声喊英语。
邓亚萍说："如果学英语后，却没有办法跟别人交流，一切都是零。所以，我特别舍得下功夫。而我学英语的经验是--胆子要大，敢讲，不怕出丑，也不怕说错。因为英语不是我们的母语，说错和不标准是非常正常的。"
由于她每天坚持14个小时的学习，百分之百疯狂投入的学习，完全达到了忘我、忘物、忘时,排除一切杂念地疯狂苦读，以苦为乐、以苦为甜，结果苦尽甘来！一位当初只有小学学历的邓亚萍，在中国向国际奥委会争办2008奥运会时，代表中国的运动员，用流利的英语发言，争得了成功的一票！
邓亚萍说："一个运动员成功的条件是--付出＋天赋＋好的环境。"她把体育精神用到读书学英语上，也形成了一个读书成功的公式：付出 看不懂就多看几遍的意志力。
我多年的体会是：当你集中所有的精力，将消极的东西变成积极的东西，全神贯注地梦想一定能获得它，那世界上就没有什么东西可以阻挡你！（nothing that's going to stop you！）
我的座右铭是：
行动 行动 再行动
Action, action, and action again.
说、说、说，疯狂地说！
练、练、练，疯狂地练！
喊、喊、喊，疯狂地喊！
与其空想，不如马上行动。
Instead of thinking about doing something, do something.
第6节：6、当你发现有"非凡天赋",就"疯狂地造梦"吧！
6、当你发现有"非凡天赋",就"疯狂地造梦"吧！
Think great thoughts and you will be great!
伟大的理想，会让你变得伟大！
一个人的梦想有多么伟大，他就有多么伟大！
伟大的目标，即使吹起牛来都很爽！所以，目标一定要远大！你人生才会过得充实而干劲十足！
我在这十多年疯狂英语的奋斗路上，我发现一个真理：
"人的潜能无限！相信自己，就能创造奇迹；怀疑自己，人生就会在可怜、悲惨中度过！"
每个人其实都是一座宝藏！"相信自己"是人生最重要的品格，"I can "是家庭给孩子最宝贵的财富。
而可悲的是，大多数的父母并没有给自己孩子这把"最重要的钥匙"，因为他们的父母，和他们所处的时代，也没有给他们这把钥匙。
我们太多人，就像是在黑暗中苦苦摸索，当我们发现有这把钥匙的时候，已经年过30岁了......
其实，成功根本不用等到30！10岁、20岁就可以很成功！而"相信自己"就是人生最大的成功源头。
在此，我非常急切地想与大家分享一个"18岁就成功的故事"，告诉你如果发现自己有"非凡天赋"时,就疯狂地造梦想吧，从此，你就会自发地苦练，并为自己的家庭带来梦中渴求的一切。
在丁俊晖8岁时，父亲送给他一件特别的礼物--一支台球杆。他很快发现：儿子在台球桌上有非凡的天赋，两年下来，已经打遍当地无敌手。
有一次，爸爸让小俊晖与台球名将亨得利一起合影照相，没想到他却口吐狂言："我跟他照什么相，我以后把球打好了，别人找我照相还差不多，总有一天我要战胜他。"
看到儿子有如此雄心大志，父亲做出了一个惊人的决定：卖掉家乡的房子，辞去工作，全家搬迁到陌生的广东东莞，让儿子专心学习台球，成为职业台球手。
为了节省开销，他们没有租住球馆宿舍，只是在宿舍走道的尽头蹭了张床，木板隔出一个6平方米的空间，全家三口只睡一张单人床。隔板外，是宿舍楼公厕，闷热、蚊虫叮咬、厕所异味......竟然令13岁的丁俊晖含泪向父母发誓：一定要用球杆，为他们打回一套房子！从此，他把台球当成了自己一辈子奋斗的职业。
丁俊晖练球常常进入到痴迷的状态，整天与台球为伴，很快，父亲送给他的台球杆被练断了。修理后又接着打，不久又断了......反反复复，一支杆要打断6、7次，变得不能再打了，才换新球杆。
即使这样，他父亲还时刻提醒、监督他，有时刚吃完饭，丁俊晖在一边坐着休息的时间稍长一点，父亲就过来催促："你去房间练球吧，空调已帮你开好了。"
他父亲说："人做事一定要坚定，做一件事就要把它做好，如果连这点精神和承担失败的勇气都没有，做其他事也不可能成功！人活着就要轰轰烈烈，在有生之年做些事，但我不会强加给他没兴趣的东西做。我坚信我儿子是5000年才出一个的神童！"
也许，是先有了伟大的丁俊晖父亲，才有了18岁成为世界级台球冠军的丁俊晖。
现在丁俊晖已经在老家买了新房，他实现了当初许下的用球杆为父母挣回一套房的承诺！用手中的球杆，兑现了夺得世界冠军的诺言！
所以，伟大的梦想造就伟大的人生！
Great dreams make great men!
目标定得小，成绩就小。
有大志才会有大成就！
Think little goals and expect little achievements.
Think big goals and win big success!
第7节：7、当"机会"到来时，你就"疯狂地苦练"吧！
7、当"机会"到来时，你就"疯狂地苦练"吧！
"成功就是苦练
Success means constant practice.
成功就是苦干
Success means constant hard work."
我看到所有的成功人士，都与"苦"字联在一起！
要坚信--没有苦，就不会有成功！
有人看到全球富人最爱玩的网球运动，被孙甜甜、李婷夺冠了，就开始猜她俩今后将赚多少多少钱了。但我更愿看一看她们当初是怎样苦练的，才大跌了老外的眼镜。
孙甜甜的教练张琪说："我选到孙甜甜时，她很瘦，力量也差，耐力也差，奔跑的速度也不够快，网球天赋比很多人都差。可后来慢慢发现，这个小孩特别肯吃苦，每天都比别人练得多，是我带过的所有队员当中，最具职业精神的一个，你从来不需要去督促她训练。孙甜甜能够拼到一块奥运会的金牌，秘诀真只有两个字：苦练。"
孙甜甜到美国网球学校进行强化训练时，她像怕机会跑了一样，每天早晨都要比同伴多练1小时，晚上也多练1小时以上，每天训练的时间都超过10个小时，一起训练的外国选手都惊呼：中国来了个"铁人"。
于是，教练给了她一个特权，她想练就练，不想练也不需要向任何人请假。因为，孙甜甜整天都会泡在训练场上，让她休息她都不愿意，从来不需督促。
麦当劳创始人克罗克有一个座右铭：
"在世界上，毅力是无法替代的。
天赋无法替代它，有天赋却失败的人比比皆是；
教育无法替代它，受教育却失败的人到处都有；
才能无法替代它，有才能却失败的人随时可见；
只有毅力是无所不能、所向披靡的！"
所以，当机会到来时，你就疯狂地苦练吧！假如有人与你争夺机会，你就疯狂地苦干吧！
机会从来都喜欢有毅力的人，机会从来都喜欢肯苦干加苦练的人，这就是人生！
成功就是苦练 Success means constant practice.
成功就是苦干 Success means constant hard work.ve no stone untumed; by every possible way.
第9节：9、当遇到失败时，你就"疯狂地自信"吧！
9、当遇到失败时，你就"疯狂地自信"吧！
"苦就是甜！
坏事就是好事！
逆境就是训练！
失败就是财富！
灾难就是潜能开发！
有这样的疯狂人生观，
你就一定能成功！"
当你失败时，你是保持笑，还是保持哭？
看一个人是不是一个真正的强者、硬汉，不要看他在胜利时的表现，而是要看他失败时的表现。
巴顿将军曾说：看一个人的成功，并不是看他在巅峰的时候，而是要看他从巅峰跌入低谷时的反弹力。
2004年奥运会，全世界的人都被中国女排反败为胜的大逆转惊呆了。
在俄罗斯队连赢中国队两局后，却看见中国女排反而在场上欢快地绕着跑、相互在击掌，好像自己胜了两局一样，教练陈忠和脸上竟然还堆满了笑。
而已经赢了两局的俄罗斯女排教练，此时却虎着脸对队员痛骂，冲着自己的队员怒吼，天知道为什么俄罗斯主帅赢了球，却还哭丧着脸，让俄罗斯女队开始怀疑起了自己，也都莫名其妙地都哭丧起脸来，越打越差。
结果神话诞生了，中国女排在先失两局的险境下，连扳３局大逆转，战胜了只差一局就可夺奥运金牌的俄罗斯女排。
教练陈忠和说："丢掉头两局后，我就告诉队员，你们就按已经输了一样地打！大家心态放松了，就越打越勇，越打气势越盛了。"
队长冯坤说："丢掉两局时，我们也没有丧失获胜的信心。"
这就是成功者的特质，强者的性格，失败了多少回不重要，重要的是在失败时，还能保持开心、放松、自信的心态，才有可能从失败中，再一次地站起来。
所以，不是成功者不会失败，而是成功者善于反败为胜，并且还能：
经历一个又一个失败后，仍然保持着热情万丈--这就是成功者的特质。
Success is going from failure to failure ，without losing your enthusiasm.
第10节：10、如果你设定了"伟大的目标"，先"疯狂地达成小目标"吧！
10、如果你设定了"伟大的目标"，先"疯狂地达成小目标"吧！
短期目标疯狂突破了，长期目标才能全面征服！
Breakthroughs together with ,persistence lead to success!
我总结十几年的英语训练和人生的成功之路，我深刻地体会到，不论是英语学习，还是为成功而奋斗，单凭毅力是靠不住的，没有成就感的支撑，人是坚持不了多久的，我们必须不断创造成就感，才会变得更有"毅力"。
每年寒暑假，我们都会汇集外国专家、中国教师、武警指挥官到"疯狂英语集训营"，进行每天10多个小时的全封闭强化英语集训。
宿舍的墙上贴满了英语，每天一日三餐"过关才能吃饭"和"过关才能睡觉"......在这种强大的"全英语环境"攻势下，学员们多年的心理障碍开始突破，多年的聋哑英语被彻底粉碎。
尤其令学员永生难忘的是：让我一次"疯"个够的"疯狂英语集训营"，锻造了大家吃苦耐劳、战胜惰性的品格，学员间尽情激发对方的潜能，成为了许多人一生中最美好的回忆和最辉煌的经历！
虽然学英语是一个长期的、艰巨的劳动，是一场持久战，但是，如果你能不断有短期的突破，你能不断让自己获得成就感，那你长期坚持的动力就自然产生了。
创造了长跑奇迹的"马家军"，最有价值的秘密是"先满足短跑的成就"，马俊仁教练给队员们编了形象而有效的"百米口诀表"，让长跑中的选手每冲进一个百米圈，就想起一件事，比如：
跑第一个百米时，口诀："脑袋要冷静，宁可少跑十米，也别犯规。"
跑第二个百米时，口诀："我比你们都聪明，跑道我占先。"
跑第三个百米时，口诀："我越来越坚定，我越来越往前。"
跑第四个百米时，口诀："呼吸困难没关系，要为祖国人民跑最先。"
跑第五个百米时，口诀："祖国人民看着我。"
跑到六百米，呼吸困难到极点时，口诀："江姐竹签扎手都不喊疼，这点困难算什么！"
跑到一千米，决定胜负了，见有些人已经不行了，这时，口诀："王成手拿爆破筒，冲啊！"
最后只剩二百米时，口诀："不成功便成仁，决战了！不顾一切往前冲，什么都别想！"
马俊仁教练会根据不同的项目，设计不一样的"百米口诀"，让队员一上场都只想口诀，心里就不会乱套，只会玩命地往前跑，并且心里会不断升起一股无穷的力量。
马俊仁说："就这个秘诀管了天大的用了！临上场时，不管谁紧张了，你就嘱咐她一句，秘诀记好没有？她一想秘诀，什么都忘了，跑起来，心一点不乱。要不，满脑子怎么出成绩，怎么得冠军，还想着破纪录，紧张得七上八下，肯定跑不好。"
把中长跑分解成一个个百米短跑的满足，运动员就不会被长距离所吓倒，所以，连破三项世界纪录的王军霞说："马俊仁教练是我遇到过的最严格的教练，他非常聪明，也从不服输，他渴望获得成功，总是希望成为胜利者。"
马俊仁教练让"马家军"不只树立远大的理想，而且把大目标分解成了一个个可以量化，可以突破的小目标，女将们的潜能终于像火山一般爆发了。
成功原来来自：
短期疯狂突破，长期全面征服！
Breakthroughs together with ,persistence lead to success!
尾声
榜样的力量是无穷的!
Examples give unlimited power!
我一生有成千上万个英雄的榜样！
上中学时，我们班的一个女生，背诵的能力特别强，一次能默写五篇文章，只错了两个单词，我很羡慕她，于是，她成了我学习的榜样！
我在治疗鼻炎的时候，由于仪器漏电，电极烫伤我的面颊，在我最疼的时候，我脑子里出现的是黄继光、邱少云等这些英雄的形像，我就真咬牙没吭一声！
我自己专门建立了一个"榜样宝库"，里面储存了大量的优秀人物，每当我失意的时候，每当我孤独的时候，每当我想放弃的时候，我都会赶紧去吸收这些伟人的营养和氧气，顿时可以使自己信心百倍，力大无穷。
我坚信，榜样可以激励我，也可以激励你！
任何人要成功，都要从他人的知识和才干中，学习并受益。
Learn and benefit from the knowledge and talent of others.
任何人要成功，都要接受比自己更高、更强大的榜样所影响，才能够得以快速的进步。
People never improve unless they look to some standard or example higher or better than themselves
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