最重要的就是一个先定目标，而且目标不能抽象，一定要具化，越具化越好

比较糟糕的目标就是：
四六级XX分，GREXX分，托福XX分，雅思XX分，拿到了XX证书

为什么说这种目标很糟糕呢，因为他们具备这几个缺点
1，太抽象，托福XX分，对应起来你知道这人具体的实际运用能力如何？你不知道
2，太功利，短期的准备一撒网，很多时候学的东西跟英文能力八竿子打不着
3，激励作用有限，最多也就短期内的一点时间控制，但是不能起到长期激励效果，用来做长期目标极为糟糕——因为太抽象了，没办法长期激励自己

这种XX考试XX分，充其量只能说是学习任务，根本就算不得是学习目标

真的好的目标，应该可以起到长期的激励作用